Клуб Астрология

Зодия.Хороскопи.Нумерология.Съновник.Психология

Нед04302017

Last updateЧет, 06 Апр 2017 4pm

Дневен хороскоп за всяка зодия

oven telec Зодия близнаци Зодия рак Зодия лъв Deva Vezni Зодия скорпион strelez Зодия козирог Зодия водолей Зодия риби

ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ

FacebookTwitterRSS Feed

Какво знаем за ...

Движението е здраве и щастлив живот

jerry-hoАко ежедневното раздвижване за вас се изразява в това да стигнете от дома до колата, от колата на работното място, от работното място до колата и от колата до дома, то определено водите застоял начин на живот, който се среща все по-често в наши дни. Липсата на достатъчно движение вреди сериозно както на физическото здраве и привлекателната фигура, така и на самоосъзнаването на човек, твърди основателят на т. нар. „умен" (или „осъзнат") подход към човешкото движение – Моше Фелденкрайс.



В своята книга „Осъзнаване чрез движение" (ИК „Изток-Запад") Фелденкрайс дава полезни съвети как да укрепваме тялото си чрез ефективно действие (т. е. действие, което се отразява благотворно на тялото ни и същевременно чрез него постигаме целите, които сме си поставили), както и как да различаваме отделните части и функции на тялото си с помощта на дишането. Фелденкрайс описва и някои основни характеристики на движението, сред които са координирането на дишане и движение, елиминирането на излишните усилия и др.

Завършил инженерство и физика във Франция, а впоследствие станал един от първите, получили черен пояс по джудо в Европа, започнал да се интересува от дзен и далекоизточна медицина, Фелденкрайс смята, че ние, хората, действаме според представите, които сами играждаме за себе си. Голяма част от тези представи се основават на генетичните и социалните фактори (особено обучението), но те от друга страна съвсем не обуславят представите ни. Ролята на самообразоването е изключително важна според автора. То е и единственият от трите фактора за изграждане на образа на Aз-а (наследствени черти, образование и самообразование), който се поддава донякъде на нашия контрол. Фелденкрайс допълва: „...нашият Аз-образ не е статичен, а пластичен и се доизвайва в хода на времето!" В повечето случаи, смята автора, той не отговаря на реалния ни потенциал, затова и целта на всеки от нас би трябвало да бъде изграждането на максимално реалистичен и пълен образ на Аз-а. Проблемът обаче се състои в несъзнаването на повечето части на тялото и съответно нерядкото ни поведение на т. нар. биороботи.

Методът на Фелденкрайс цели цялостно подобрение и разгръщане на пълния потенциал у всеки, който го практикува.

Хороскопи

Вашата зодия

zodia35
Характеристика на вашата зодия

Интересни факти

znaeteliКосмос,звезди и астероиди

Хороскопи 2016

horoscope-2016Астрология и зодии през 2016

Тестове

iq testoveТестове за интелигентност

Седмичен хороскоп

sedmichenhoroskop
Астрологична прогноза

нюзлетър

Получавайте новини от нас
CloseХаресайте ни
Последвайте ни и във фейсбук, туитър и g+. Благодаря:)
Share or wait 15 seconds.

Този сайт използва услуги от Google за анализ на трафика и други трети страни, които запазват свои собствени бисквитки. Информирайте се как използват бисквитките за предоставяне на услугите си. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

I accept cookies from this site.

EU Cookie Directive Module Information